🛡️ VEM VESTIR A NOSSA ARMADURA!
Gostas de superar desafios? Queres fazer parte de uma equipa de campeões? O teu lugar é aqui!
O CAOH abre as portas a todos os jovens que queiram praticar desporto, fazer novos amigos e evoluir com os melhores. Não precisas de ter experiência, apenas vontade de treinar!
🌟 Escolhe a Tua Modalidade
1. Atletismo (Pista e Corta-Mato)
- O que vais treinar: Velocidade, corridas com barreiras, corta-mato e disciplinas técnicas como o Salto em Altura e Salto em Comprimento.
- De onde vêm os nossos campeões: É aqui que treina o Samuel Amaro, o nosso atleta Campeão Nacional e internacional por Portugal!
- Foco: Agilidade, coordenação, força e disciplina.
2. Triatlo
- O que vais treinar: Três desportos em um! Vais dominar a Natação, o Ciclismo e a Corrida.
- Competições: Participação no Campeonato Nacional Jovem de Triatlo Cross e em provas dinâmicas por todo o país.
- Foco: Resistência, versatilidade e contacto direto com a natureza.
🎯 Porquê treinar no CAOH?
- Treino Técnico Especializado: Orientação por treinadores credenciados e experientes.
- Ambiente Familiar: Um clube unido onde o companheirismo e o apoio dos pais são fundamentais.
- Formação de Valores: Ensinamos a vencer com humildade, a superar a derrota e a respeitar o adversário.
- Instalações de Qualidade: Treinos apoiados na Escola Secundária e no Complexo Municipal de Piscinas e Ténis de Oliveira do Hospital.
🗓️ Informações Práticas & Inscrições
- Idades: A partir dos 6 anos (Escalões de Formação: Benjamins, Infantis, Iniciados e Juvenis).
- O que precisas para começar: Roupa desportiva confortável, sapatilhas e boa disposição! (Para o triatlo, apoio com bicicleta e equipamento de natação).
- Treinos de Captação: Vem experimentar 2 treinos gratuitos sem qualquer compromisso!
📲 Garante a Tua Vaga!
Consulta a nossa área de contactos no site para agendar o teu primeiro treino.
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